«Роуп-скиппинг»

1 ноября 2022 г.

1 ноября в спортивном зале прошел отборочный этап по прыжкам со скакалкой «Роуп-скиппинг»
Отбор проходил по 4 возрастным группам:
1-дети до 9 лет;
2- 10-11 лет
3-12-14 лет
4-дети от 15 и старше
Ребятам пришлось проявить все свои физические качества, чтоб показать наилучший результат за 30 секунд. Необходимо было выполнить 4 вида прыжков:
-"Скорость( спринт)"-прыжки с одиночной скакалкой, пропуская ее поочередно под каждую ногу как можно быстрее.
-«Открытый крест»-прыжки с одиночной скакалкой, чередуя обычный прыжок с прыжком в крест
- «Двойные» (сила)-выполнение прыжков с одиночной скакалкой, дважды пропуская ее под ногами за один прыжок
-Длинная скакалка-командные прыжки на двух ногах, где один прыгает, двое крутят скакалку.
Хочется отметить отличные результаты:
1 группа: Фрольцова Василиса, Воропаев Павел, Абрамова Алена, Зайцев Александр;
2 группа -Гулина Вера, Пономарева Анастасия, Шмелев Александр
3 группа - Иванова Елизавета
4 группа-Спирина Кира
Спасибо всем, кто пришёл и показал свои способности!